Brain&Body CONDITIONING FACTORY

MENTAL HEALTH&CARE
HANASAKASU(ステートマネージメント プログラム)

様々なスポーツに取り組むアスリート

無意識のブレーキ
(メンタルブロック)を解除する

・努力しているのに結果が出ない。
・やる気はあるのに行動できない。
・そんな経験はありませんか?

多くの人は、「意志が弱いから」「自信がないから」「もっと頑張らなければならない」と考えてしまいます。
しかし、本当の原因はそこではありません。

無意識のブレーキ

脳と身体には、あなたを守るための「安全システム」が存在しています。

過去の経験やストレス、失敗体験などによって、脳が変化を危険だと判断すると、無意識のうちに行動や挑戦に脳と身体がブレーキをかけています。

つまり、結果が出ない原因はあなたの能力不足ではなく、身体と神経に刻まれた無意識の防御反応にあります。

走るランナー

HANASAKASUとは

HANASAKASUは、脳・神経・身体のつながりに着目し、無意識レベルの状態を整えるためのステートマネージメントプログラムです。

一般的なカウンセリングやコーチング、マインドフルネス、NLPなどは、意識への働きかけを繰り返しながら変化を促していくアプローチです。

一方HANASAKASUでは、脳と身体へのアプローチを通じて、神経システムや感覚入力の状態を整え、本来持っている能力が発揮しやすい状態へ導いていきます。

変わろうと努力するのではなく、「変化を妨げている要因(メンタルブロック)を取り除く」という考え方です。

本来の能力を引き出すために

身体の状態が整うことで、

  • 丹田(体幹・インナーユニット)
  • バランス能力
  • 空間認知能力
  • 身体操作性
  • 集中力
  • ストレスへの適応力

これらが無意識に変化して、あなたが能力を発揮しやすい状態に整えます。

私たちは能力を新しく身につけるのではなく、本来備わっている能力を発揮できる状態をつくることが重要だと考えています。

ストレッチをする女性

結果が変わるのは「頑張ったから」ではない

多くの場合、結果が出ないのはあなたの努力不足ではありません。

その前段階で、脳・神経・身体のシステムが変化を恐れて無意識にブレーキをかけている状態が存在しています。

HANASAKASUは精神論ではなく、身体と神経の視点から、その状態にアプローチしていきます。

あなた本来の可能性を引き出すために

もし、

  • 頑張っているのに結果が出ない
  • 行動したいのに動けない
  • 自分を変えたいのに変われない

そんな悩みがあるなら、一度HANASAKASUのプログラムを体験してみてください。

変わるために頑張るのではなく、変われる状態を整える。
それがHANASAKASUのステートマネージメントプログラムです。